torstai 30. kesäkuuta 2016

Matkalle lähtö lähestyy


Nyt on uusi kypärä käytössä, kiitos Team Sportia Varkaudelle. Ja päällä kuvassa näkyy Team Kickbiken uusi paita. Yritän tässä kääntää sisäistä kelloani jo lähemmäs Aussi aikaa. Tänään on herätty ajoissa ja käydään myös nukkumaan ajoissa. Jää jalkapallot katsomatta tänään TV:stä.

Aamulla aikomus herätä klo 4 ja lähteä herättely vesijuoksulle. Huomenna on edessä myös viimeisen kunnon rykäisy ennen kisoja. Tarkoitus on potkia perinteinen 10,5 km testi. Toivottavasti tulos parantuu viikon takaisesta.
Kaikki keinot (paitsi kielletyt) on sallittuja. Joku tokaisi viikko sitten, että numerolappu rinnassa vauhti paranee. Täytyy varmaan huomenna kokeilla sitä.

tiistai 28. kesäkuuta 2016

Potkulautailun MM-kisat lähestyy osallistujalista


Jahas, olisi sittenkin pitänyt pysyä yleisessä sarjassa kädestä huolimatta. Mutta lähdetään matkaan nauttimaan uusista kokemuksista ja taistelemaan hyvistä sijoituksista ja keräämään ranking pisteitä.

Mens Senior
Steven Ball Australia
Michal Kulka Czech Republic
Iva Vedralova Czech  Republic
ROEL Van der Velde Netherlands
Tomas Pelc Czech Republic
Daniel Hardy Australia
Daan de Jonge Netherlands
Marek Kadlec Czech Republic

Ali Hassan Australia





Mens Masters
Kevin Vis Australia
Ramé Christophe France
David Lynch Australia
Todd Price New Zealand
Adrian Leroy Beazley New Zealand
Andrew Whitehead Australia
Markku Levänen Finland 
Russell Rogers Australia
Vincent Gooiker Netherlands
David Kellett Australia
Brendon Walker Australia
Tom Gilfedder Australia
Martin Broucek Australia

Mens Junior
Luke Jardine Australia
Matyáš Olšar Czech  republic

Mens Vet
Murray SCOTT Australia
David Bye Australia
Anthony Brown Australia
Alan Stewart Australia
Mario Reijne Netherlands
Bruce Cook Australia
Arnold Ehlers Australia
Christopher Brown Australia
John Jardine Australia
Dominik Crettenand Switzerland
Alan Ferris Australia
Patrick Staunton Australia

Kaikki osallistujat tästä linkistä.

lauantai 18. kesäkuuta 2016

Jarrukahva siirretty vasemmalle

Tänään oli vuorossa Kickbike potkulaudalla 4x2 min loivaan ylämäkeen 5 minuutin palautuksella.
Sykkeet nousivat 180 lyöntiin. Alamäen laskuasentoon oikea ranne ja sormet eivät vielä taivu riittävästi.


perjantai 17. kesäkuuta 2016

Vekara Varkauden kesäkatu

Sade kuuroista huolimatta vipinää riitti koko illalle eilen kesäkadulla. Kickbike Cruise Max ja Freeride olivat illan suosikit Team Sportian edustalla. Moni nuori olisi halunnut potkulaudan, mutta vanhemmat harasivat vastaan. No, tässä vaiheessa tiedän, että ainakin kolme uutta Kickbikea alkaa pyöriä pian Varkauden kaduilla. ☺

keskiviikko 15. kesäkuuta 2016

Kesäkatu torstaina

Saa nähdä millainen ryysis luvassa, kun koeajossa 3 Kickbike potkulautaa ja viritelty Esla potkukelkka.


Vihdoinkin varmuus

Lääkäriltä lupa aloittaa treenit ja lähteä Australiaan potkulautailun MM-kisoihin.
Sormet eivät vielä taivu tangon ympäri, mutta onneksi aikaa on vielä 3 viikoa.

Cruiserilla potkitaan vielä muutama päivä ja sitten siirryn Race Maxin selkään.


Kuva, jonka @markkulevanen julkaisi

maanantai 13. kesäkuuta 2016

KartanoGolf puistokävely



Vaihtoehtona oli sunnuntaina aamulenkki kuntopyörällä tai kävely hyvin hoidetulla nurmikolla.


Valinta oli helppo, samalla pysyin myös olympiaurheilijan vauhdissa. 






Hurushölkkä Kickbike tulokset














Hurushölkkä Miehet Kickbike   
   
1 Kai Immonen  Kainpo    00:22:40
2 Petri Antikainen KPK 24/7   00:28:13

Hurushölkkä Naiset Kickbike   
   
1 Nina Honka  Savon Dynamo ry / Kickbike 00:27:43






torstai 9. kesäkuuta 2016

Hakujen määrä kasvaa, toivottavasti samoin käy harrastajamäärissä
















Onko tämä varma kesänmerkki?
Google haussa Kickbike sanalla tehtyjen hakujen määrä on kasvanut maailmanlaajuisesti neljänneksellä.

Toivotaan parasta, että näin käy myös harrastajamäärissä.


keskiviikko 8. kesäkuuta 2016

Warkauden Lehti 8.6.2016




































Tiistaina 14.6. lääkäri antaa lopullisen kommentin kisoihin osallistumisesta. Lähtö olisi 2.7. ja ensimmäinen MM-kisa startti Kickbikella on 8.7.
Sisäisen kellon kääntäminen (+7 tuntia) on tarkoitus aloittaa jo kotimaassa. Luvassa siis yöttömän yön treenejä ja yösyömistä.

maanantai 6. kesäkuuta 2016

Kuntopyörä on tullut tutuksi korvaavana harjoitusmuotona. Palauttavia treenejä poljetaan kotosalla TV:n ääressä ja kovat DBC-klinikan imastoidussa salissa.

Video, jonka @markkulevanen julkaisi

perjantai 3. kesäkuuta 2016