Kauden 2011-2012 harjoittelu

Viikolla 40/2011 alkanut harjoitusvuosi päättyi sitten lepäillen viikolla 39/2012.

Tässäpä kooste kuvina vuoden harjoittelusta.

Harjoittelua kertyi yhteensä 455 tuntia.

Harjoitustunnit viikossa

Harjoittelu oli hyvin potku painotteista. Kickbike kilometrit 4524,5 ja potkukelkkailu 68 h 15 min eli noin 1000 km.

Suunitelmat tehoista eivät tänäkään vuonna toteutuneet.

Kesän jalkavaivat näkyvät tässä selvästi.