Viimeistelyharjoitus potkittu

Olo on ollut vähän epävarma kunnon suhteen, kun alkuviikon ajan on keuhkoissa ollut outo tunne.
Harjoitukset ovat viikolla jääneet vähälle ja jäällä olen käynyt vain kerran.
Nyt kun pakkasta ei ollut kun vaivaiset -12 astetta, lähdin kokeilemaan miltä vauhdikas meno tuntuu.
Autolla Rantasalmelle Järvisydämeen ja Kickspark alle. 
Järvisydän-Oravi 19 km väli oli vastatuulta ja aikaa meni 53 min tehon ollessa 80-85% maksimista.
Oravissa kiersin 10 km lenkin yli 90% teholla aikaan 25 min. Kisalenkkillä oli aluksi myötätuulta ja 4 km kyltin kohdalla aikaa oli kulunut 9 min. Vastatuuli sitten verotti aikaa paluumatkalla.
Paluumatka Oravista-Järvisydämeen joka tuli kuin lentäin aikaa kului 41 min. 12 minuuttia nopeammin kun menomatkalla ja vaikka pysähdyin kerran väistäissäni aura-autoa.
Päälle sitten vielä loppuverryttelyksi vähän maisemien katselua. Päivän saalis oli noin 50 km ja aikaa kului 2.07.
Mieli olisi tehnyt vielä potkia lisää, mutta täytyy jättää potku nälkää ensiviikon lopun SM 100 km kisaan.
Reitillä oli kymmeniä retkiluistelijoita ja kiisi jäällä myös yksi kaveri laskettelusukset jalassa liitoleijan kanssa

World's fastest spark/kicksled ?

Uutissa näytetty ruotsalaisten kehittämä höyrykäyttöinen potkukelkka esitellään myös Youtubessa.

Tiede-lehti

Tiede -lehdessä 7.1.2010 on juttu potkukelkkailusta Hyvin potkii! -otsikolla.

Takapihan "lemmikit"

Jo useamman vuoden ajan metsäkauriit ovat tulleet viihdyttämään Häyrilän asukkaita.

Talven aikana meiltä menee pari säkkiä kauraa niiden ruokkimiseen.
Tästä pääset katsomaan Youtubeen metsäkauriiden puuhastelua takapihalla.

Potkukelkkailua Hiekanpään puistossa Pieksämäellä

Kävin testaamassa Pieksämäellä puistossa olevan luisteluradan.
Pakkasta oli -20, mutta myös luistelijoita oli uskaltaunut reitille.
Mutkat reitillä oli liiankin tiukkoja potkukelkalle, joten useamman kerran tuli pyörittyä ympäri tai törmättyä penkkaan. Muutama ohikulkija huuteli kommentteja kelkan vauhdista. Kierrokseen meni aikaa parhaillaan 2 min 40 sek.
Ohessa linkki youtube videoon parilta lämmittely kierrokselta.
http://www.youtube.com/watch?v=Vc0C_XbFi2g

Pühajarven luistelu- ja potkutapahtuma

Kovan pakkasen takia matka oli lyhennetty 50 kilometriin. Kisassa kierrettiin 3,3 km metrin lenkkiä.

Potkukelkkailjoita 30 km matkalla mukana 8 urhoollista. Suomalaisia ei ollut matkassa mukana.

Oheisella sivulla muutama kuva potkukelkkailijoista.
http://www.valgamaalane.ee/?id=215661

Potkukelkka sarjan voittaja oli Suurmets Ilo  Kickbike.ee Team ajalla 1:25:28.3
Tulokset

Sinun Savo 20.01.2010

Juttu pohjautuu edesmenneen Suomen Potkukelkkailu- ja Potkulautailuliiton puheenjohtajan Ville Vickholmin tekstiin, joka on julkaistu potku.fi -sivuilla. 

Lue teksti tästä tai suoraan Sinun Savosta sivulta 5.

Finland Ice Marathon 20.2.2010

Finland Ice Marathon
Potkukelkalla on mahdollista osallistua lauantain 12,5 km:n klo 15
lähtöön. Lähtö on merkitty ohjelmatietoihin nimellä "12,5 km kuntoluistelu
apu- ja toimintavälineillä". Ilmoittautumislomakkeeseen on merkattava
kohtaan "seura/yhdistys", että osallistuu potkukelkalla.

Australia Kickbiken kera

Lämpimiä kuvia näin potkukelkkailu kautena maapallon toiselta puolelta. Kyllä se kesä meillekin kohta koittaa.
Jack (Bristolista) vietti 3. viikkoa lomaa eteläisessä Australiassa.
Kuvista näkyy, että jopa kengurut käyttävät Kickbikea.
http://picasaweb.google.co.uk/Jack.I.Humphreys/AustraliaWithKickbikeJan2010#

Söör maistuu Markulle

Maista aito ja alkuperäinen Söör.
Se on Markkujen oma olut.
Tyylikkäässä 0,33 litran lasipullossa.

Söör julkistettiin ja Markuissa ensimaisteltiin Markku-liiton XIII Syyspäivänä Loimaalla 25.10.2008.
Suomalainen Markku-liitto on ensimmäinen etunimiyhdistys, jolla on oma olut.

Itsehän en tälläistä "myrkkyä" käytä, mutta täytyyhän sitä hankkia vierasvaraksi.
On se hienoa, että voi tarjota kavereille tuntemuksen, miltä maistuu elämä Söör Markkuna.

Retkiluistelurata hiekanpään puistoon Pieksämäelle

Pieksämäen kaupunki jäädyttää matkaluistelurataa Pieksäjärven rantaan keskustan tuntumaan. Järjestäjien mukaan luistelurata sopii retkiluisteluun. Rata tehdään pääosin kevyen liikenteen väylille Hiekanpään rantamaisemiin. Sille tulee mittaa reilu kilometri. Pieksämäen kaupungilta kerrotaan, että rata on käyttövalmis tulevana sunnuntaina. Varsinaiset avajaiset pidetään ystävänpäivänä 14. helmikuuta.
- Järjestämme tapahtuman, jonne tulee tarjoilua ja välinevuokrausta, kertoo vs. liikuntasihteeri Antti Nousiainen kaupungin liikuntatoimistosta.
Matkaluistelua on harrastettu Suomessa lähinnä luonnonjäillä. Kevyen liikenteen väylille kaupungin keskustaan retkiluisteluratoja ei ole tiettävästi aiemmin tehty.

Lähde: Savon Sanomat 15.1.2010 

Mulan radan jäädytys

Mulan radan pohjoiskaarre on nyt jäädytetty.
Käytin pumppuna Rellunkulmasta ostettua 15 € avanto vesipumppua.
Tein siihen ensin oman virityksen levystä ja kahdesta putkenkiristimestä, jolla sen saa pysymään pilkkireiässä ja jonka päällä voi pitää toista jalkaa.

Ensimmäinen kappale hajosi 10 minuutin käytön jälkeen.
Aamulla kävin vaihtamassa uuden tilalle.
Se kesti jopa 30 pummppausta kunnes ei enää nostanut vettä.

Sisäinen insinööri otti vallan ja tutkin mistä ongelma johtui.
Avasin putken ja havaitsin, että valmistaja on laittanut aivan liian
pienen prikan kohtaan, joka pitää tätä kumilätkää tangossa kiinni.
Vaihdoin omaani isomman prikan ja kumilätkä pysyy nyt paikallaan.
Ohessa kuva ongelma kohdasta.

Ilta pimeässä kävin sitten jäädyttämässä kurvin loppuun.
Kun urakka oli loppusuoralla tuli kaksi "#&§$###" mopopoikaa ajellen rataa.
Kiltisti pojat poistuivat pyynnöstä paikalta.
Pojat saivat märät kengät ja valitettavasti päivällä levitetty vesi ei ollut vielä jäätynyt kuin pinnalta.
Joten lisätyönä pääsin tasoittelemaan heidän jälkiään.

Mr. Potkukelkka Ilta-Sanomissa 12.1.2010

Viroon potkimaan 23.1.!

Ohessa Vierikon Hannun viesti potkulistalaisille 13.1.

Virossa on siis aktiivista kelkkailunedistämistä ja useita tapahtumia. Kickbike Estonian Martin Roostar juuri soitti ja kovasti kutsui Pühajarven luistelu- ja potkutapahtumaan 23.1. Arvioi sen parhaaksi heidän tapahtumistaan ja kehui paikkaa hienoksi, sanoi että noin 50 potkuttelijaa on odotettavissa kisaan! Potkijoille matkat ovat 10, 30 tai 70km. Majoitus ja osanotto ovat ainakin viidelle ensimmäiselle suomalaiselle ilmaiset. Majoitus on Tarttossa 40km kisapaikalta. Sinne pitäisi ajella perjantaina. Kisatietoa: http://www.sportinfo.ee/sportevent/task/rules/id/787/  tai www.kickbike.ee

 

Martin haluaisi ilmoittautuneiden nimet mielellään jo huomenna torstaina, joten laita viestiä tai soittele vaikka minulle.

terv. Hannu

p. 040-572 3432

Itseltä jää reissu valitettavasti väliin Taipaleen Hiihtojen takia. Itse osallistun kisoihin huoltajana ja toimitsijana.

 

Tour de Skate Tuusula, Tuusula la 13.2.2010

Tuusulaan ainakin kuntosarjaan 20 kilometrille pääsee mukaan potkukelkalla.

Paikka: Tuusulanjärven eteläpää, Kirkkoranta
Järjestäjä: HTL ry ja Matkaluistelijat ry
Kilpailumatkat ja aikataulu: klo 11.00 60 km, klo 12.00 40 km, klo 12.30 tai klo 13.00 Kuntosarja 20 km.
Rata: 5 km
Kilpailumaksut: kuntosarja 10 e, muut sarjat 20 e, 1 h ennen starttia paikan päällä tai ennakkoon HTL tilille 150030-254. Jälki-ilmoittautuminen + 5 euroa!
Ilmoittautuminen:
lasse.joutsen(at)hel.fi, 050-4136157. Ennakkoilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 10.2.2010 klo 16.00.

Luisteluliiton kalenteriin

Talvikauden PK 2 takana

Talviharjouskauden 2. peruskuntokausi on nyt takana. Kaaviossa PK2 ovat viikot 47-1. Potkurilla pääsin liikkelle heti viikolla 47, jolloin potkulautailu Kickbikella jäi vähitellen kokonaan pois ohjelmasta. Pakkaset rajoittivat kauden viimeisen 3 viikon harjoituksia. Parhalle harjoitusviikolle kertyi miltei 17 tuntia.

Veikko vastaa palsta Savon sanomat 11.1.

Veikko vastaa palstalle
18.1.2010 Veikko korjaa aikaisempaa tekstiään:

Aluksi korjataan edellisen tarinan painovirhe. Väitin, että eversti Edvard Furuhjelm olisi tuonut potkukelkan Suomeen vuonna 1899, ja että ensimmäinen potkukelkkailuseura olisi perustettu Ouluun jo vuonna 1890.
Veikko vastaa palstalle

Potkukelkat ovat kysyttyä tavaraa

Savon sanomat uutisoi maanantaina 11.1. seuraavaa

Luistelu- ja potkukelkka maraton

Luistelu- ja potkukelkka maraton

Milloinla, 30. tammikuu, 12:00 – 15:00

MissäPajukatu, Iisalmi (kartta)

KuvausKesto 3 tuntia, Periaate on yksinkertainen: Eniten kierroksia kiertänyt on voittaja! Paikka Kangaslampi, Iisalmi. Parkkipaikkoja on mm. Pajukadun varrella sekä Pajukadun päässä olevan koulun läheisyydessä. Koulun lämpimät luistelukopit ovat käytössä myös kisaajia varten, myös wc ko. rakennuksessa, matkaa radalle n. 200 metriä. Osallistuminen omalla vastuulla, järjestäjä ei ole vakuuttanut osallistujia. Ilmoittautumiset pe 29.1. mennessä: info@sad.fi tai tekstiviestillä 0443284664. Huom! Sää ja kelivaraus, mahdollinen peruuntuminen ilmoitetaan blogissa perjantaina 29.1.2010.

Pääkirjoitus Warkauden lehdessä 10.1.

Mulan rata taas potku kunnossa

Alkuviikon lumisateet laittoivat radan tukkoon.
Tänään kävin tekemässä 3 tunnin 'palauttavan' urakan lumentyöntimellä ja rata on taas kunnossa.

Huruslahden jäärata

Alkuviikosta Warkauden lehdessä oli yleisöosastolla tekstiviesti.

Ja tänään lehti kertoi

100km SM potkukelkkailu Oravi 6.2.2010

6.2.2010 SM kilpailut ja Tour de Skate

Aikataulu

klo 11.00    100km SM järvenjääluistelu
klo 11.10    100km SM potkukelkkailu
klo 12.00    Tour de Skate
                   * 50km miehet
                   * 50km naiset
klo 12.10    Retkisarja
                   * luistelijat 40km
                   * potkukelkkailijat 40km

Klo ??         Palkintojen jako ravintola Ruukinrannassa heti kilpailuiden jälkeen.

Ilmottautuminen
Outdoor Centeriin: oravi@saimaaholiday.net, 015-647 290 tai paikan päällä.

Killpailumaksut
Tour de Skate 20€
SM kilpailut     25€
Retkisarja       20€
Sisältää ajanoton, juomahuollon, kisasaunat, diplomin ja palkinnot.  Retkisarjassa palkinnot arvotaan!

7.2.2010 Oravin potku 2010

Aikataulu

klo 11.00   Potkukelkkailu sprintti
                  * miehet
                  * naiset
klo 12.00   Luistelu sprintti 400m
                  * miehet
                  * naiset
Kilpailumaksu
10€/hlö (sis. ajanoton, juomahuollon, kisasaunat ja palkinnot)
Ilmottautuminen
Outdoor Centeriin: oravi@saimaaholiday.net, 015-647 290 tai paikan päällä.

klo 13.00   Haaste joukkuesprintit
                 * 3 hengen sekajoukkueet
                 * potkukelkoilla viestinä

Kilpailumaksut haastesprinttiin
Sprintit 10€/hlö
Sisältää: välineet, after skate drinkki ja sauna

Huom!
Ilmottautuminen haastesprinttiin viimeistään 30.1.2010

http://www.saimaaholiday.net/oravi/index.php?page=tapahtumat-ja-kilpailut&hl=fi

Reilut 4 tuntia potkien

Aamulla mietin hetken mittarin näyttäessä -20 astetta, että lähtisinkö Oraviin potkimaan vai en.
Jo autoa pakatessa tiesin, että posket ne tänään paleltuvat.
Varkaudesta Oraviin on matkaa noin 65 km, joka sisältää myös lossimatkan Tappuvirran kohdalla.
Minun tuurillanilossin kuljettaja aloitti juuri 20 minuutin tauon.
Perille päästyä auton lämpömittari näytti -23 astetta.
10 km kisareitti oli luminen ja vaatii höyläyksen ennen kun se on kilpailukunnossa. Sen verran vettä on noussut jäälle. Tämä lenkki tuli kierrettyä 4 kertaa kierrosvauhdin vaihdellessa 27-30 minuutin välillä.
Lisäksi kävin pari kertaa hyväkuntoisen 13 km Oravi - Linnansaari - laivaväylä lenkin. Tosin en usko, että lenkki on suuntaansa tuota 13 kilometriä, mutta jos näin on niin 4 tunnin saalis oli 92 kilometriä.
Harjoituspäiväkirjaan kyllä merkitsen 80 kilometriä.
Seuraava takaisku tuli kun menin Savonlinnalaisen retkiluistelijan kanssa saunaan.(Huomio, en ollut ainut hullu jäällä). Miesten sauna oli kylmänä, jokin tekninen ongelma kiukaassa. Nautin sitten 10 minuuttia kuumasta suihkusta saunakaverin käydessä myös avannossa.
Kotona sitten odotti vaimon paistamat tuoreet pullat, joten ilta on sujunut tv:stä urheilua katsellen ja piereskellen. Kiitos Malton, jota nautin urheilujuoman seassa useamman gramman.
Ja paleltuihan ne posketkin.

Loppianen Oravissa potkien

Aikomus on viettää loppiainen Oravissa potkien 100 km, jos pakkanen ei vaan nouse yli -20 asteen. Tarkoitus on tehdä tulevalle kisareitille valmiit vauhdikkaat urat. Samalla tulee testattua jaksaako sitä vielä potkia tuollaisen matkan.
Tarkoitus lähteä liikkeelle klo 9 ja kiertää 10 kierrosta.

Oravissa on 10 km luistelurata aurattuna ja toivottavasti sauna myös lämpimänä.
http://www.saimaaholiday.net/oravi/

Lumityöt, yllättävän rankka PK-harjoitus

Olen tässä pakkaspäivinä käynyt kerran päivässä potkimassa ja toisen harjoituksen olen korvannut lumen lapionnilla. Esimerkiksi tänään kun pakkasmittari näytti koko päivän yli 20 asteen pakkasta kävin lapioimassa rataa leveämmäksi 1,5 ajan. Keskisyke urakassa oli 120. Jos vain lunta ei tule kauheasti lisää niin tiistaina radalla mahtuu menemään myös retkiluistimilla.

Reitti löytyy Google Mapsista