Viimeistelyharjoitus potkittu

Olo on ollut vähän epävarma kunnon suhteen, kun alkuviikon ajan on keuhkoissa ollut outo tunne.
Harjoitukset ovat viikolla jääneet vähälle ja jäällä olen käynyt vain kerran.
Nyt kun pakkasta ei ollut kun vaivaiset -12 astetta, lähdin kokeilemaan miltä vauhdikas meno tuntuu.
Autolla Rantasalmelle Järvisydämeen ja Kickspark alle. 
Järvisydän-Oravi 19 km väli oli vastatuulta ja aikaa meni 53 min tehon ollessa 80-85% maksimista.
Oravissa kiersin 10 km lenkin yli 90% teholla aikaan 25 min. Kisalenkkillä oli aluksi myötätuulta ja 4 km kyltin kohdalla aikaa oli kulunut 9 min. Vastatuuli sitten verotti aikaa paluumatkalla.
Paluumatka Oravista-Järvisydämeen joka tuli kuin lentäin aikaa kului 41 min. 12 minuuttia nopeammin kun menomatkalla ja vaikka pysähdyin kerran väistäissäni aura-autoa.
Päälle sitten vielä loppuverryttelyksi vähän maisemien katselua. Päivän saalis oli noin 50 km ja aikaa kului 2.07.
Mieli olisi tehnyt vielä potkia lisää, mutta täytyy jättää potku nälkää ensiviikon lopun SM 100 km kisaan.
Reitillä oli kymmeniä retkiluistelijoita ja kiisi jäällä myös yksi kaveri laskettelusukset jalassa liitoleijan kanssa