Olen tässä pakkaspäivinä käynyt kerran päivässä potkimassa ja toisen harjoituksen olen korvannut lumen lapionnilla. Esimerkiksi tänään kun pakkasmittari näytti koko päivän yli 20 asteen pakkasta kävin lapioimassa rataa leveämmäksi 1,5 ajan. Keskisyke urakassa oli 120. Jos vain lunta ei tule kauheasti lisää niin tiistaina radalla mahtuu menemään myös retkiluistimilla.
Reitti löytyy Google Mapsista
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tekstit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti