Tänään oli ihanne keli potkukelkkailuun Huruslahdella. Lämpötila + 3 astetta ja pieni vesisade.
Radan pinta on vain hieman pehmennyt, joten kantti piti käännöksissä, ja vähäinen vesi tuntui vain parantavan liukua. Harjoituksena oli 6 x kierros 90% teholla / 3 min palautuksella.
Kierrosajat olivat 3.15 (aikaisempi ennätys), 3.09, 3.15, 3.15, 3.08 (talven nopein kierrokseni) ja 3.12.
Toivotaan, että yöllä pakastaa niin huomminen 3 tunnin potkulenkki sujuu entistäkin vauhdikkaammin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti