Pitäisikö huolestua?

Muuta viikko sitten vierailin Hyvinkään asuntomessuilla ja pitihän sitä käydä siellä myös hyvinvointi osastolla pitämässä mittalaitteistoa käsissä.

Mittauksen tulokset eivät mairittele meikäläistä, mutta kukapa näihin mittauksiin luottaa. Sen myönsi myös mittaaja, kun mittausten jälkeen keskustelimme viikottaisesta liikunnan määrästäni. Ja syitä tuloksiin löytyy myös täältä.

Myönnän, että keskivartalossa minullakin on liikaa tavaraa, mutta ihan hevillä näitä tuloksia en sulata.
Kyllähän tämä laittoi pohtimaan omaa ruokavaliota. Pähkinäsuklaalevy päivässä pitää kyllä mielen virkeänä, mutta jenkkakahvoille se ei tee hyvää.

Eikös se vanha viidakon sanonta kuulu, että "Paino on voimaa, ylipaino on ylivoimaa".