Näytetään tekstit, joissa on tunniste tekojää. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste tekojää. Näytä kaikki tekstit

torstai 17. joulukuuta 2015

Unissa urheilija

Unessa ei kannata uida vaparia. Vaikka matka etenee ja yleisö hurraa, niin sillä on kipeitä seurauksia. Ja mitä tekee entinen teräsmies? Nousee putoamisen jälkeen takaisin sänkyyn ja jatkaa unta. Kunnes ihmettelee unessa, että hetkinen kusenko mä nyt housuuni vai mikä märkä valuu jalkaa pitkin.





















Taidan myös kävellä unissani sillä mielestäni kävin nukkumaan illalla olkarin riippumattoon. Todisteeksi olohuoneesta löytyi myös kännykkä pöydältä. Joulustressiäkö vai liian rankka treeni illalla?


Niin tuli pyörittyä illalla yli 80 kierrosta Kämärin tekojäätä ympäri.



perjantai 27. helmikuuta 2015

Lähtöharjoituksia Kämärillä

Kickspark potkukelkka
Kävin eilen herättelemässä kehota Kämärin tekojäällä lähtöharjoituksella.

Napit korvilla ja odottaen lähtölaukausta tuli kiihdytettyä Kickspark jääpallokentän puoliväliin 30 km/h nopeuteen. Minulla on ollut näissä harjoituksissa keskiviivan kohdalla tutka näyttämässä nopeutta.
Tutka on muuten hyvä motivaatio tekijä lähtöharjoitteluun.

Kymmenen kappaletta lähtöjä molemmilla jaloilla noin 1,5 minuutin palautuksilla.

Sen verran Ice Maraton painaa vielä, että meno oli jäykkää enkä päässyt talven huippu nopeuksiin kiihdytyksissä. 

Puolitoista viikkoa aikaa hakea herkkyys ennen Ähtärin potkukelkkailun MM-kilpailuja.



Harjoituksen päälle tuli potkittua loppuverryttely vielä Kickbikella. Jotenkin potkulaudalla potkuttelu ei tunnu kovinkaan motivoivalta vielä tähän aikaan vuodesta. Taidan siirtyä Ähtärin jälkeen potkimaan Kicksparkilla latupohjia. Toivottavasti yöpakkaset saapuisivat niin järven jäätkin kutsuisivat.

Ennen treeniä parkkipaikalla pari ohikulkijaa tuli ihmettelemään potkukelkkaani. Siinä oli parilla miehellä ihmettelemistä millaisiksi potkukelkat ovat muuttuneet. Heiltä molemmilta löytyy Eslat kotoa, mutta kevyenliikenteen väylien hiekoituksen vuoksi ne ovat jääneet autotallin perukoille. 

sunnuntai 2. marraskuuta 2014

Video aamun potkukelkkailusta

Potkukelkkailukausi avattu

Kauden avaus Kicksparkilla















Aamulla seitsemän jälkeen melkoisessa lumipyryssä otin suunnan kohti Kämärin tekojäätä pyyhin pölyt pois Kickspark potkukelkastani.
Kauden ensimmäisen lenkin pituudeksi tuli 40 minuuttia.

Tuulta ja lunta riitti















Varkaudessa on loistava (vähän pieni) tekojääkenttä. Tosin milloin jäälle olisi mahdollista päästä tuottaa haastetta. Kenttä on varattu arkisin klo 16 lähtien WP 35 harjoituksille ilta yhdeksään asti keskiviikkoa lukuun ottamatta, jolloin kenttä on käytössä yleisöluisteluun klo 19 asti. Viikonloput kenttä on varattu otteluihin. Päivisin kenttä olisi vapaa ellei joku koululaisryhmä ole varannut sitä käyttöönsä.
Kaupungin www-sivuille on laitettu vain linkki WP 35 sivuille, jotta jäälle menijä voi itse etsiä tietoa mahdollista WP 35 harjoitusajoista. Ja tietenkään otteluohjelmat eivät löydy samalta sivulta.

Tietoa kentän vapaista vuoroista ei saa kun soittamalla kenttähenkilökunnalle. Eli tiedottamisessa olisi kyllä parantamisen varaa kaupungilla, jolla on latujen kunnostuksessa käytössä realiaikainen tiedotus missä latukone on liikenteessä.

Joten itse pyrin käyttämään viikonloppuisin heti aamu seitsemältä tai iltaisin hyvin myöhään. Saa nähdä miten keskiviikoisin potkuttelu onnistuu yleisöluisteluvuorolla väistellen jääkiekkoja ja -palloja.

lauantai 3. marraskuuta 2012